Indice Pranayama

Indice de Pranayama (control del prana a través de la respiración)

• Prana y Pranayama
• Tipos de Pranayama
• Bhastrika 
• Kapalabhati
• Pranayama: ejercicios de respiración profunda
• Pranayama para despertar a la Kundalini
• Sitali
• Sitkari
• Surya Bheda Pranayama
• Chandra Bheda Pranayama
• Ujjayi
• Anuloma Viloma